Seitensprung: Schatz, ich muss dir etwas sagen

Bei so manchem Paar fängt das neue Jahr gleich mit einer schmerzhaften Stunde der Wahrheit an. Schatz, ich muss dir was sagen.

Gar nicht so selten enden ausgelassene Party-Events wie Silvester genau dort, wo fest Liierte eigentlich nicht landen sollten oder wollten: in einem fremden Bett. Eine witzige Party, Leute in sexy Outfits, spannende Gespräche, die Hemmschwelle durch ein paar Drinks vernebelt. Wer sich in so einem Szenario auf einen Flirt einlässt, macht danach manchmal handfeste Dummheiten. Eindeutige Blicke und Berührungen, unbändige Lust auf Abenteuer und fremde Haut, schon ist es passiert. Am nächsten Tag ist die Reue meist riesengroß. Was hab ich getan?! Beichtet der Partner den Seitensprung, ist das in den allermeisten Beziehungen erst mal ein kleiner Weltuntergang.

Der betrogene Partner reagiert mit Schmerz, Schock, Wut – und will die Beziehung im schlimmsten Fall sofort beenden.

Lass mich in Ruhe – und hau ab! Das lang aufgebaute Vertrauen ist futsch, für den gehörnten Partner fühlt es sich an, als könne es nie zurückkehren. Trotzdem kann es sich nach einem Seitensprung lohnen, den Schmerz auszuhalten – und Ruhe zu bewahren. Auch, wenn es verdammt schwerfällt. Selbst Paartherapeuten sind sich einig, dass eine Affäre nicht das Ende einer Partnerschaft bedeuten muss.

Wenn die Beziehung schon vor der verhängnisvollen Nacht schwächelte, aber die Liebe noch da war, kann der Fehltritt auch ein heilsamer Schock sein. Fakt ist: In vielen Langzeit-Beziehungen herrscht zwar Harmonie, aber auch wenig Aufregung im Bett – und hier und da mangelnde Aufmerksamkeit. Deshalb ist auch bei eigentlich glücklichen Paaren die Seitensprung-Anfälligkeit da. Wenn der Betrug wirklich passiert, sind die Gründe meist nicht Gier, Rache oder reine Boshaftigkeit. Fast immer ist der Seitensprung ein Symptom dafür, dass dem Partner etwas in der Beziehung fehlt. Paare, die die Kraft aufbringen, sich nach der Affäre mit diesem unangenehmen Thema auseinanderzusetzen, können eigentlich nur davon profitieren.

Einen Versuch ist es auf jeden Fall wert.